湿疹常年缠身该如何应对

　　湿疹常年缠身该如何应对。湿疹是一种比较常见的顽固型皮肤疾病，导致患病的原因也比较多，但是不管是什么原因引起的湿疹，患者都应该在日常的生活中做好护理，防止治疗以后复发。

　　一、忌乱用药

　　在不了解病因的情况下胡乱用药，不仅会耽误病情，有时还会加重病情，因此，用药之前最好还是和医生沟通。

　　二、注意保湿

　　皮肤过于干燥会加重湿疹的红斑及瘙痒，因此建议睡前在湿疹瘙痒处涂一些温和、无刺激的水润霜，改善肌肤干燥，有利于病情的恢复。

　　三、饮食调节

　　湿疹患者要注意饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激性食物，容易使患者皮肤的损害症状加重。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量保证饮食清淡和健康，少吃一些油炸的膨化和垃圾食品，这些食品都可能会危害身体健康。

　　四、不用手抓挠

　　湿疹的特点是瘙痒难耐，但往往越抓越痒，不但有留疤风险，还可能加重病情，甚至发生感染。

　　五、生活规律

　　在湿疹治疗期间，患者需要保持良好的情绪状态，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　患者的日常护理工作对于湿疹的病情的恢复至关重要，特别是格外注重患者心理上的护理，在做好护理的同时，还需坚持科学的治疗，这样湿疹才能早日康复。