怎样预防斑秃的发生

　　怎样预防斑秃的发生?斑秃是生活中较常见的一种皮肤疾病，我们周围的秃顶人士多为此类患者，对大家的外表形象有严重的影响，应及时给予预防和治疗。那么，怎样预防斑秃的发生呢?下面我们一起来看看常州京城皮肤医院的介绍。

　　怎样预防斑秃的发生

　　一、戒烟戒酒：长期吸烟会导致患者头皮的毛细血管出现收缩，影响头发的正常生长;而饮用白酒，特别是加热之后的白酒会使头皮产生湿气，影响毛囊的健康，导致头发脱落的现象。

　　二、营养充足：头发的主要成分是蛋白质和微量元素，而这些物质大量存在于蛋类、黑芝麻，海带、肉类、鱼、黄瓜和海藻等食物之中，特别应多吃海带，它含有能增加头发生长的原料，长期坚持食用，可的改善发质。

　　三、按摩头部：每天适量的按摩头部，可增加头皮的血液循环，对预防脱发疾病有很好的效果，但是，千万不要高强度的按摩头部，如敲击等，这会损伤头皮，反而加重了脱发的症状。

　　斑秃怎么治疗?常州京城皮肤医院凭着多年行医的深厚积累，和对脱发多年专业的深入研究，辩证施治，利用减少痛苦痕迹较浅的植发技术，，还您飘扬秀发。此技术减少痛苦痕迹较浅，让头发恢复自然生长，受到行业的肯定。