如何预防白癜风效果要好

　　如何预防白癜风效果要好?由于白癜风对患者的皮肤危害严重，因此这种疾病对患者的心理打击很大，很多人患上白癜风以后就变得心理自卑，所以，大家在平时的生活中，一定要做好预防措施，下面常州皮肤病医院专家介绍一下如何预防白癜风效果比较好。

　　1、增强抵抗力与力，白癜风患者发病很大的因素就是因为抵抗力、力下降导致。所以想要预防白癜风就一定要注意不要偏食，养成合理的饮食习惯，平常多做锻炼，生活作息规律，早睡早起，这些有助于增强抵抗力和力。

　　2、维生素C禁忌过量，想要预防白癜风，一定要注意维生素C尽量少食用。维生素C含量的高的食物有橙子、柠檬、番茄、樱桃、杨梅等。食用需谨慎!

　　3、尽量不要有伤口，伤口很容易引发感染，这对于有遗传史的朋友来说是非常重要，伤口如果处理的不好，很容易导致发炎，然后形成白斑。